milios17
Καλώς ήρθατε στο milios17.com Περιηγηθείτε στις συζητήσεις και διαβάστε όλα τα μηνύματα. Αν θέλετε να συμμετάσχετε και εσείς εγγραφείτε τώρα!

Εγγραφείτε στο φόρουμ, είναι εύκολο και γρήγορο

milios17
Καλώς ήρθατε στο milios17.com Περιηγηθείτε στις συζητήσεις και διαβάστε όλα τα μηνύματα. Αν θέλετε να συμμετάσχετε και εσείς εγγραφείτε τώρα!
milios17
Θέλετε να αντιδράσετε στο μήνυμα; Φτιάξτε έναν λογαριασμό και συνδεθείτε για να συνεχίσετε.

Πήγαινε κάτω
milios17
milios17
Admin
Admin
Αριθμός μηνυμάτων : 4423
Ημερομηνία εγγραφής : 24/10/2012
Τόπος Τόπος : ink
https://newz-spot.blogspot.com/

Σαλάτα με αρακά και μαρούλι Empty Σαλάτα με αρακά και μαρούλι

Κυρ 7 Απρ 2013 - 22:27
Σαλάτα με αρακά και μαρούλι Strawberry-tart_0

Υλικά

Για 2-4 άτομα

200 γραμμάρια αρακάς κατεψυγμένος
150 γραμμάρια φασολάκια στρογγυλά
2 ντομάτες
1 μαρούλι ψιλοκομμένο
2 κουταλιές της σούπας λάδι
2 κουταλιές της σούπας λεμόνι
Ρίγανη
Αλάτα
Πιπέρι



Εκτέλεση

Βράζετε τον αρακά, τα φασολάκια σε αλατισμένο νερό για 15 λεπτά και τα στραγγίζετε.

Πλένετε τις ντομάτες και τις κόβετε σε φέτες. Βάζετε σε μπολ όλα το ψιλοκομμένο μαρούλι μαζί μαζί με τον αρακά και τα φασολάκια. Ανακατεύετε καλά το λαδολέμονο μαζί με την ρίγανη, αλατοπιπερώνετε τη σαλάτα και περιχύνετε με τη σάλτσα.


sidagi.gr
Επιστροφή στην κορυφή
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης